पैड वाले लोगों के लिए त्वचा देखभाल युक्तियाँ, त्वचा विशेषज्ञ से

परिधीय धमनी रोग (पीएडी) आपके रक्त प्रवाह को प्रभावित करता है। लेकिन इसके संकेत और लक्षण आपकी त्वचा पर दिखाई दे सकते हैं।

पैड नोटिस वाले बहुत से लोग अपने पैरों और पैरों की त्वचा पर बदलाव देखते हैं, जैसे:

• स्पर्श करने के लिए कूल
• लाली या रंग में परिवर्तन
• बनावट में परिवर्तन (त्वचा भंगुर या धब्बों में चमकदार हो सकती है)
• पैरों के बालों का पतला होना
• आपके पैर की उंगलियों और पैरों पर घाव जो ठीक होने में लंबा समय लेते हैं

“त्वचा शरीर का सबसे बड़ा अंग है, और जबकि इसे ‘बाहरी’ माना जा सकता है, त्वचा अक्सर आंतरिक अंगों के स्वास्थ्य और कल्याण को प्रतिबिंबित कर सकती है,” त्वचा विशेषज्ञ जेरेमी ए। ब्रेयर, एमडी, संस्थापक और निदेशक स्पेक्ट्रम त्वचा कहते हैं। और खरीद में लेजर, एनवाई।

“जबकि रोगियों को शुरू में किसी भी अंतर्निहित बीमारी के बारे में पता नहीं हो सकता है, वे अपनी त्वचा, बालों और नाखूनों के साथ जो नोटिस करते हैं वह बीमारी का पहला संकेत हो सकता है,” ब्रेउर कहते हैं।

डॉक्टर को देखने का समय

आपकी त्वचा या अन्य लक्षणों में कोई भी परिवर्तन पैड या किसी अन्य स्थिति के बिगड़ने का संकेत हो सकता है। लक्षणों पर नज़र रखें और यदि आपको निम्नलिखित या अन्य परिवर्तन दिखाई दें तो अपने त्वचा विशेषज्ञ या चिकित्सक को सूचित करें:

• आपके पैरों और पैरों पर लाली, पीला धब्बे, या अन्य रंग बदल जाते हैं
• कट, छाले, दरारें या खरोंच जो ठीक नहीं हो रहे हैं
• पैरों में जलन या दर्द दर्द
• त्वचा जो छूने पर बहुत ठंडी लगती है जब आप ठंडे नहीं होते हैं

ऐसा क्यों होता है

पैड आपकी त्वचा को प्रभावित कर सकता है क्योंकि इसमें परिसंचरण संबंधी समस्याएं शामिल हैं। त्वचा में परिवर्तन हो सकता है क्योंकि आपकी धमनियां संकरी या अवरुद्ध हो जाती हैं, जिससे ऑक्सीजन और पोषक तत्वों से भरे रक्त को आपके पैरों और पैरों तक स्वतंत्र रूप से प्रवाहित करना कठिन हो जाता है।

यदि पैरों या पैरों में रक्त परिसंचरण का कुल नुकसान होता है, तो पीएडी के लक्षण गंभीर हो सकते हैं और गैंग्रीन हो सकते हैं – शरीर के ऊतकों की मृत्यु – और, कुछ मामलों में, विच्छेदन की आवश्यकता होती है।

आपकी त्वचा में बदलाव के अलावा, चलते या चलते समय आपके पैरों या पैरों में भी दर्द हो सकता है। लेकिन दर्द दूर हो जाता है जब आप आराम कर रहे होते हैं और आपके निचले शरीर को कम रक्त संचार की आवश्यकता होती है।

जबकि इनमें से कुछ त्वचा लक्षण स्वयं बहुत चिंताजनक नहीं लग सकते हैं, वे संकेत हो सकते हैं कि पीएडी खराब हो रहा है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो आपको दिल का दौरा, स्ट्रोक, या आपके रक्त वाहिकाओं में रुकावट के कारण होने वाली अन्य गंभीर स्थिति होने का अधिक खतरा हो सकता है।

त्वचा के लक्षणों का प्रबंधन

यदि आपके पास पैड है और आपकी त्वचा में परिवर्तन दिखाई देते हैं, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें। वे त्वचा संबंधी चिंताओं का इलाज करने के तरीके सुझा सकते हैं ताकि आप बेहतर महसूस करें और यह पता लगाने में मदद करें कि क्या कुछ और हो रहा है।

“जब भी किसी को अपनी त्वचा के बारे में चिंता होती है, तो उन्हें अपने त्वचा विशेषज्ञ को देखने के लिए एक बिंदु बनाना चाहिए,” ब्रेउर कहते हैं। “यह विशेष रूप से तब होता है जब आप पैरों पर (या शरीर पर कहीं भी) घाव देख रहे हैं जो ठीक नहीं हो रहे हैं या खराब हो रहे हैं। उस दौरे या उसके बाद के दौरों में, प्रयोगशाला में काम करने का आदेश दिया जा सकता है या किसी अंतर्निहित स्थिति का निदान करने के लिए विशेषज्ञों को रेफ़रल किया जा सकता है।”

चूंकि त्वचा – विशेष रूप से पैरों और पैरों पर – पीएडी से प्रभावित हो सकती है, इसलिए अपने निचले शरीर की नियमित रूप से जांच करना और किसी भी बदलाव पर ध्यान देना और अपनी त्वचा को थोड़ा अतिरिक्त टीएलसी देना महत्वपूर्ण है।

ब्रेयर कहते हैं, “त्वचा को हाइड्रेट रखने और बाधा की अखंडता को बरकरार रखने के लिए छोटी, गुनगुनी बारिश का विकल्प चुनें और बाद में अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करें।”

एक प्रणालीगत रोग का प्रबंधन

जबकि पैड एक संचार स्थिति है, यह त्वचा सहित पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है। अपने पूरे शरीर की देखभाल के लिए आप जो चीजें करते हैं, वे पैड के साथ मदद करेंगी।

“त्वचा का स्वास्थ्य समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का एक हिस्सा है,” ब्रेउर कहते हैं। “अच्छा खान-पान और नींद की आदतें, एक स्वस्थ और संतुलित आहार सभी स्वस्थ शरीर और स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने की कुंजी हैं।”

आपको धूम्रपान भी छोड़ना चाहिए और फाइबर में उच्च और कोलेस्ट्रॉल, वसा और सोडियम में कम संतुलित आहार खाना चाहिए। अपने डॉक्टर से पूछें कि व्यायाम कार्यक्रम कैसे शुरू करें और उच्च रक्तचाप, मधुमेह और उच्च कोलेस्ट्रॉल सहित किसी भी अन्य स्वास्थ्य स्थितियों की जांच करें, क्योंकि वे पीएडी को और भी खराब कर सकते हैं।

और यदि आपका डॉक्टर दवा निर्धारित करता है, तो इसे निर्धारित अनुसार लेना सुनिश्चित करें।

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